le marais

Je vous propose de cheminer avec moi:

Je m'appelle Danièle Baudry ,

 J'habite en Vendée et après avoir fait l’expérience des bienfaits de la relaxation pour moi-même lors de ma formation en 1997-98, (école Isthme région parisienne) et obtenu le diplôme de praticien en relaxation évolutive , j’ai voulu en faire bénéficier d’autres personnes, c’est ainsi qu’est née l’association “Au fil de Soi” à Niort en 1998. Les retours très gratifiants m’ont encouragés à continuer : Visavie a vu le jour en 2005 à Fontenay le Comte.
Le but de mes séances est de donner à chacun les outils nécessaires pour lui permettre d’améliorer son quotidien et sa santé par la pratique d’exercices simples: Relaxation dynamique, Sophrologie,Yoga du rire etc...
Ces exercices ont pour objectif d’aider les adhérents à se détendre,
à gérer leur stress, leurs émotions,
mais également la douleur;
leur permettre de découvrir leur potentiel;
d’avoir une plus grande confiance en eux afin de développer un processus d’autonomie face aux événements de la vie.

Citation préférée:

C'est en cheminant vers nous que nous devenons créateurs de notre propre vie.